Gesunder Schlaf - ganz natürlich! Live-Webinar kostenfrei am 30.10.26 | Freitag 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

nur noch

Live-Webinar für berufstätige Frauen 35+ mit Durchschlafproblemen

Endlich wieder durchschlafen – und morgens voller Energie aufwachen.

Q: Brauche ich Vorkenntnisse oder spezielle Vorbereitung?

Nein, du brauchst nichts weiter als Interesse und Offenheit. Alles wird Schritt für Schritt erklärt.

Q: Was kostet die Teilnahme?

Das Webinar ist komplett kostenlos. Du brauchst dich nur anzumelden und bekommst alle Infos direkt per E-Mail.

Du hast alles im Griff. Nur deinen Schlaf nicht?

Du bist nicht schwach. Du weißt nur noch nicht, woran es liegt.

In zwei Stunden findest du in deiner persönlichen Schlaf-Analyse heraus, welcher Durchschlaf-Typ du bist, warum bisher kein Tipp wirklich geholfen hat und wo du bei dir ansetzen kannst, damit du wieder durchschläfst und morgens mit Energie aufstehst.

Du erfährst, wo du konkret ansetzen kannst, damit du wieder besser durchschläfst, erholter aufwachst und tagsüber wieder mehr Energie hast.

Mein Schlaf hat sich deutlich verbessert – ich wache morgens erholter auf und habe spürbar mehr Energie im Alltag. Besonders im Sport merke ich den Unterschied: Ich bin leistungsfähiger, konzentrierter und regeneriere schneller. Klare Empfehlung!

Susanne Graf

Susanne Graf

Gesunder Schlaf - ganz natürlich! Live-Webinar kostenfrei am 30.10.26 | Freitag 19.00 Uhr - 20.30 Uhr

nur noch

Entdecke, was deinen Schlaf wirklich beeinflusst.

Finde heraus, was dich nachts vom Durchschlafen abhält.

Verändere, was deinen Schlaf stört, mit einem Plan, der zu dir passt.

Aus der Erschöpfungsspirale zu frischer Energie und Klarheit

Wenn du nachts wachliegst und morgens erschöpft aufwachst, ist es nicht so, dass dir Willenskraft und Durchhaltevermögen fehlen. Tatsächlich fehlt deinem Körper das natürliche Gleichgewicht.

Guter Schlaf ist kein Glücksfall – sondern das Ergebnis ganzheitlicher Balance zwischen 3 wesentlichen Ebenen.
Genau hier setzen wir an: erfahre, welche Ebene dich vom Schlafen abhält, und finde Schritt für Schritt zurück zum erholsamen Schlaf. Melde dich jetzt kostenlos an!

Ich bin so dankbar für das Gespräch mit Nikole! Von Anfang an habe ich mich ernst genommen und verstanden gefühlt. Besonders beeindruckend war, wie Nikole Verbindungen hergestellt hat, die ich selbst nie gesehen hätte – aber plötzlich so viel Sinn ergeben haben! Ich fühle mich tatsächlich schon ausgeschlafener und energiegeladener – und das nach so kurzer Zeit!
Für alle, die mit Schlafschwierigkeiten kämpfen oder tagsüber mit Energielosigkeit zu tun haben: Sprecht unbedingt mit Nikole!

Katharina L.

Ich habe das Schlafcoaching begonnen, um meinen Schlaf zu verbessern. Was ich nicht erwartet hätte, ist, wie stark sich das Coaching auch auf meine sportlichen Leistungen ausgewirkt hat. Ebenso nutze ich die erlernte Klopftechnik, wenn ich abends nicht direkt einschlafen kann oder um die Nervosität vor einem Wettkampf zu senken. Eine lohnende Investition in meine Gesundheit!

Susanne Graf

Liebe Nikole, ich möchte dir von Herzen für das tolle Gespräch danken. Besonders beeindruckt hat mich, dass du nicht nur einen Aspekt beleuchtest, sondern wirklich ganzheitlich auf das Thema Schlaf schaust: körperlich, mental, emotional und sogar die Nährstoffseite mit einbeziehst. Jetzt habe ich klare Handlungspunkte und vor allem das Gefühl: Da darf sich jetzt wirklich etwas verändern.

Sandra Wassmer

Was?

Live-Webinar für berufstätige Frauen, die sich erholsamen und natürlichen Schlaf wünschen.

Wann?

Freitag, 30. Oktober 2026 von 19.00 - 20.30 Uhr

Wo?

Einfach und komfortabel bei dir zuhause – online über Zoom

Endlich wieder du selbst – tagsüber stark, nachts erholt!

Kommt dir das bekannt vor?

Du schleppst dich morgens müde ins Bad und machst noch nicht mal das Radio an, weil dir das schon zu viel ist.
Du hast ein schlechtes Gewissen, weil du überfordert bist, wenn dein Kind dich was fragt und du nur noch genervt und abweisend reagierst.
Du sagst erst den Sport und dann die Treffen mit Freundinnen ab, weil du abends zu müde bist. Obwohl du weißt, dass gerade das wichtig für dich wäre.
Du bist auf der Arbeit unkonzentriert und nach dem 3. Kaffee fühlen sich selbst einfache Aufgaben noch schwer an.
Du spürst, wie dir die Gespräche mit deinem Partner fehlen, liegst aber abends nur noch müde auf der Couch.
Du liegst nachts stundenlang wach und schaust gefühlt alle 10 Minuten müde auf die Uhr - gefrustet und gestresst, weil du genau weißt, wie müde du wieder am Tag sein wirst.

Was wäre, wenn...

...du morgens ausgeschlafen aus dem Bett hüpfst und plötzlich Lust hast, Ohrringe zu tragen, weil es dir nicht mehr zu viel ist, sich schön zu machen.
...du abends wieder wirklich Teil deiner Familie bist - nicht nur körperlich anwesend - sondern wirklich im Austausch.
...du wieder Lust hast, dich zu bewegen, weil es dir leichtfällt, und spontan deine Freundinnen triffst, weil dir einfach danach ist.
...dir deine To-dos wieder leichter fallen, weil du ausgeschlafen bist und dadurch wieder mehr Zeit für dich hast.
...du romantische Abende mit deinem Partner wieder genießen kannst und endlich wieder Verbundenheit spürst.
...du nachts aufwachst und wieder schneller einschlafen kannst, ohne ständig auf den Wecker zu schauen, und im Vertrauen zu dir bist.

Melde dich jetzt kostenlos an und erfahre mehr über die drei Ebenen,
mit denen du nachts tief schläfst und morgens mit voller Energie startest!

Live-Webinar „Endlich wieder durchschlafen und morgens voller Energie aufwachen.“

Du bist hier genau richtig, wenn ...

Du als berufstätige Frau mit Durchschlafproblemen eine dauerhafte Lösung statt eines schnellen Pflasters suchst.
Du ungern Schlaftabletten nimmst und für dich eine gesunde Alternative suchst, um nachts besser zu schlafen.
Du schon einiges ausprobiert hast, um besser durchzuschlafen, und trotzdem noch nicht den Weg gefunden hast, der zu dir passt.
Du offen bist für einen Ansatz, der über die übliche Schlaf-App oder den Standard-Ratschlag vom Arzt hinausgeht.
Du bereit bist, wirklich etwas zu verändern – auch wenn das bedeutet, dir selbst und deinen Gewohnheiten ehrlich zu begegnen.

Das Webinar ist eher nichts für dich, wenn...

Du eine Lösung suchst, die ohne dein eigenes Zutun funktioniert.
Du gerade nicht bereit bist, dir Zeit zu nehmen, um wirklich etwas zu verändern.
Dein Schlafmangel gerade durch ein Baby oder Kleinkind verursacht wird, das nachts noch aufwacht.
Bei dir eine Schlafapnoe diagnostiziert wurde.
Du akutell im Schichtdienst arbeitest.

Das erwartet dich in den zwei Stunden...

Erster Teil

Deine persönliche Schlaf-Analyse

Warum der Tipp, der deiner Freundin geholfen hat, bei dir nichts bringt.

In der Live-Schlaf-Analyse findest du heraus, welcher Durchschlaf-Typ du bist.
Du erkennst, warum du vielleicht monatelang an der falschen Stelle geschraubt hast und wo dein eigentlicher Hebel liegt.
Du wirst genau wissen, was dir Energie gibt und was nicht.

Zweiter Teil

Magnesium, Baldrian, neue Matratze. Und du wachst trotzdem auf?

Warum bisher nichts geholfen hat und warum es nicht an dir liegt.

Die 3 Gründe, warum Schlaftipps bei so vielen Frauen einfach verpuffen.
Warum du auf der Couch wegdämmerst und im Bett plötzlich hellwach bist.
Wie Susanne wieder durchschläft, ohne ihr ganzes Leben umzukrempeln.
Wie dein Weg zurück zu erholsamem Schlaf konkret aussieht.

Nach diesen zwei Stunden ....

… weißt du endlich, warum du nachts aufwachst.
… hörst du auf, dir selbst die Schuld zu geben.
… weißt du, wo du anfangen kannst, statt noch einmal alles gleichzeitig auszuprobieren.

Diese Boni schenke ich dir mit deiner Anmeldung!

Bonus 1

Workbook

Dein Workbook begleitet dich durch alle Tage. Es macht deine Erkenntnisse sichtbar, führt dich durch die Abende und wird zu deinem persönlichen Fahrplan für deinen besseren Schlaf und kraftvolle Tage.

Bonus 2

Dein persönliches Strategiegespräch

Exklusiv für Teilnehmerinnen des Webinars. Mein Geschenk an dich: In diesem persönlichen Gespräch analysiere ich deine individuelle Situation, erkenne verborgene Zusammenhänge und gebe dir klare, auf dich abgestimmte Schritte für deinen Schlaf.

Sichere dir jetzt deinen Platz im Webinar und starte erholt, konzentriert und voller Energie in jeden neuen Tag!

Hi, ich bin Nikole – Schlaf- und Epigenetikcoach

Viele Jahre lang war ich zuverlässig, pflichtbewusst und habe einfach funktioniert. Ich hatte alles im Griff, nur meinen Schlaf nicht.

Heute weiß ich: Nicht mein Bett oder Kopfkissen waren das Problem, sondern ein Ungleichgewicht im Körper und in meinem Lebensstil. Als ich begann, hier genauer hinzuschauen, veränderte sich mein Leben grundlegend. Aus Anstrengung wurde Leichtigkeit, aus Erschöpfung Energie.

Ich begleite berufstätige Frauen, die zwischen Job und Familie ihren erholsamen Schlaf verloren haben.

Mit der Amyno-Methode finden sie zurück zu einem natürlichen, erholsamen Schlaf und gewinnen dadurch mehr Gesundheit, Energie und Lebensqualität.

Meine Qualifikationen:

Zertifizierter Schlaf- & Epigenetikcoach
Expertin für Ein- und Durchschlafprobleme
Labor- und DNA-Analyse für individuelle, körperbasierte Ansätze
Ausgebildeter Hypnosecoach
Die Amyno-Methode: Arbeit mit Körper, Lebensstil und Mindset

Diese Fragen werden oft gestellt

Was, wenn ich an einem der Tage keine Zeit habe?

Kein Problem – alle Inhalte werden aufgezeichnet, sodass du sie ganz in deinem Tempo nachholen kannst.

Brauche ich Vorkenntnisse oder spezielle Vorbereitung?

Was kostet die Teilnahme?

Melde dich jetzt zum kostenfreien Webinar an und starte endlich wieder erholt, fokussiert und kraftvoll in deinen Tag!