Live Online-Masterclass für erholsamen Schlaf
18. bis 22.01. | So. 10-14 Uhr | Mo. - Fr. 18-19 Uhr
nur noch
Masterclass für starke Frauen, die sehr viel leisten und schwer abschalten können
Dein Schlüssel für frische Energie an jedem Morgen: Stoppe die Spirale der Erschöpfung durch erholsamen Schlaf
Für viele starke Frauen ist es normal, dass sie ständig funktionieren, in Job und Familie sehr viel geben und sich selbst vergessen. So gerätst du unbemerkt in die Erschöpfungsspirale. Als Schlaf- & Epigenetikcoach zeige ich dir, wie du wieder ruhige Nächte, stabile Energie und vollen Fokus gewinnst.
Diese kostenlose Masterclass ist dein Weg zurück zu echter Erholung! Melde dich jetzt an!
Mein Schlaf hat sich deutlich verbessert – ich wache morgens erholter auf und habe spürbar mehr Energie im Alltag. Besonders im Sport merke ich den Unterschied: Ich bin leistungsfähiger, konzentrierter und regeneriere schneller. Klare Empfehlung!
Susanne Graf
Mein Schlaf hat sich deutlich verbessert – ich wache morgens erholter auf und habe spürbar mehr Energie im Alltag. Besonders im Sport merke ich den Unterschied: Ich bin leistungsfähiger, konzentrierter und regeneriere schneller. Klare Empfehlung!
Susanne Graf
Live Online-Masterclass für erholsamen Schlaf vom 30.11. bis 04.12. von 18:00 bis 19:00 Uhr
nur noch
Dein Körper
Die biologische Basis für Schlaf
Dein Lebensstil
Schlaf beginnt am Tag
Dein Mindset
Wie dein Kopf deinen Körper wachhält
Aus der Erschöpfungsspirale zu frischer Energie und Klarheit
Wenn du nachts wachliegst, dich von Gedanke zu Gedanke hangelst und morgens erschöpft aufwachst, ist es nicht so, dass deinem Körper Willenskraft und Durchhaltevermögen fehlt. Tatsächlich hast Du dich zu lange selbst vergessen und dir fehlt die natürliche Regulation.
Guter Schlaf ist kein Glücksfall – sondern das Ergebnis deiner ganzheitlichen Balance zwischen Körper, Alltag und Mindset.
Genau hier setzt meine Masterclass an: mit einfachen Methoden, die dich Schritt für Schritt zurück in erholsamen Schlaf und echte Energie führen. Melde dich jetzt kostenlos an!
Liebe Nikole, ich möchte dir von Herzen für das tolle Schlafanalyse-Gespräch danken. Besonders beeindruckt hat mich, dass du nicht nur einen Aspekt beleuchtest, sondern wirklich ganzheitlich auf das Thema Schlaf schaust: körperlich, mental, emotional und sogar die Nährstoffseite mit einbeziehst. Jetzt habe ich klare Handlungspunkte und vor allem das Gefühl: Da darf sich jetzt wirklich etwas verändern.
Sandra Wassmer
Ich habe das Schlafcoaching begonnen, um meinen Schlaf zu verbessern. Was ich nicht erwartet hätte, ist, wie stark sich das Coaching auch auf meine sportlichen Leistungen ausgewirkt hat. Ebenso nutze ich die erlernte Klopftechnik ETF, wenn ich abends nicht direkt einschlafen kann oder um die Nervosität vor einem Wettkampf zu senken. Eine lohnende Investition in meine Gesundheit!
Susanne Graf
Ich bin so dankbar für das Gespräch mit Nikole! Von Anfang an habe ich mich ernst genommen und verstanden gefühlt. Besonders beeindruckend war, wie Nikole Verbindungen hergestellt hat, die ich selbst nie gesehen hätte – aber plötzlich so viel Sinn ergeben haben! Ich fühle mich tatsächlich schon ausgeschlafener und energiegeladener – und das nach so kurzer Zeit!
Für alle, die mit Schlafschwierigkeiten kämpfen oder tagsüber mit Energielosigkeit zu tun haben: Sprecht unbedingt mit Nikole!
Katharina L.
Was?
Live Online-Masterclass für starke Frauen, die erholsamen Schlaf suchen
Wann?
Fünf Abende vom 18. bis 22.01.
So. 10-14 Uhr
Mo. - Fr. 18-19 Uhr
Wo?
Einfach und komfortabel bei dir zuhause – online über Zoom
Endlich frische Energie an jedem Morgen!
Gefangen in der Erschöpfungsspirale
Jede Nacht erholsam durchschlafen
Melde dich jetzt kostenlos an und erfahre mehr über die drei Schlüssel,
mit denen du jede Nacht tief schläfst und morgens mit voller Energie startest!
Live Online Masterclass “Schlaf – dein Schlüssel zu mehr Energie”
Das erwartet dich
Modul 1
Dein Schlaf – Fundament für Energie, Fokus und innere Stärke
Erfahre, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Stärke, Fokus und Lebensfreude ist – und wie du ihn gezielt wieder aufbauen kannst.
- Zusammenhang von Schlaf, Energie und Emotionen verstehen.
- Ursachen von Erschöpfung erkennen.
- Erste Schritte für erholsame Nächte umsetzen.
Modul 2
Dein Schlaf – Fundament für Energie, Fokus und innere Stärke
Erfahre, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Stärke, Fokus und Lebensfreude ist – und wie du ihn gezielt wieder aufbauen kannst.
- Zusammenhang von Schlaf, Energie und Emotionen verstehen.
- Ursachen von Erschöpfung erkennen.
- Erste Schritte für erholsame Nächte umsetzen.
Modul 3
Dein Schlaf – Fundament für Energie, Fokus und innere Stärke
Erfahre, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Stärke, Fokus und Lebensfreude ist – und wie du ihn gezielt wieder aufbauen kannst.
- Zusammenhang von Schlaf, Energie und Emotionen verstehen.
- Ursachen von Erschöpfung erkennen.
- Erste Schritte für erholsame Nächte umsetzen.
Modul 4
Dein Schlaf – Fundament für Energie, Fokus und innere Stärke
Erfahre, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Stärke, Fokus und Lebensfreude ist – und wie du ihn gezielt wieder aufbauen kannst.
- Zusammenhang von Schlaf, Energie und Emotionen verstehen.
- Ursachen von Erschöpfung erkennen.
- Erste Schritte für erholsame Nächte umsetzen.
Modul 5
Dein Schlaf – Fundament für Energie, Fokus und innere Stärke
Erfahre, warum erholsamer Schlaf die Grundlage für mentale Stärke, Fokus und Lebensfreude ist – und wie du ihn gezielt wieder aufbauen kannst.
- Zusammenhang von Schlaf, Energie und Emotionen verstehen.
- Ursachen von Erschöpfung erkennen.
- Erste Schritte für erholsame Nächte umsetzen.
Sichere dir jetzt deinen Platz in der Masterclass und starte erholt, fokussiert und voller Energie in jeden neuen Tag!
Diese Boni schenke ich dir mit deiner Anmeldung!
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Wert: xxx Euro
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Melde dich jetzt zur Masterclass an und entdecke, wie du jede Nacht tief schläfst und jeden Morgen mit neuer Kraft aufwachst!
Hi, ich bin Nikole – Schlaf- und Epigenetikcoach
Ich habe selbst viele Jahre damit verbracht, zuverlässig und pflichtbewusst zu sein und immer perfekt zu funktionieren. Und innerlich wusste ich immer: Ich war am falschen Ort. Gesundheit war nie selbstverständlich. Früh kämpfte ich mit Neurodermitis, Reizdarm und ständiger Erschöpfung, schlaflose Nächte, Dauerstress und schließlich ein echter Burnout.
An diesem Punkt begann mein zweites Leben: Als Expertin für Gesundheit und Epigenetik, Selbstfürsorge und guten Schlaf. Denn besonders der gesunde Schlaf war für mich der Schlüssel, um Energie, Klarheit und Lebensfreude zurückzugewinnen.
Heute begleite ich selbständige Frauen und Führungskräfte, die zwischen Verantwortung und Selbstanspruch ihre Kraft verlieren. Ich zeige ihnen, wie sie ihr Nervensystem beruhigen, wieder durchschlafen und mit voller Energie in den Tag starten – für ein Leben in Balance, mit innerer Ruhe und echter Lebenskraft.
- Zertifizierter Schlaf- & Epigenetikcoach
- Expertin für Ein- und Durchschlafprobleme
- DNA-Analyse für individuelle, körperbasierte Ansätze
- Ausgebildeter Hypnosecoach
- Einzigartiger Ansatz mit Körper, Lebensstil und Mindset
Die Plätze für das Online-Seminar sind begrenzt. Sichere dir dein kostenloses Ticket, solange es noch welche gibt!
Diese Fragen werden oft gestellt
Kein Problem – alle Inhalte werden aufgezeichnet, sodass du sie ganz in deinem Tempo nachholen kannst.
Melde dich jetzt zur kostenfreien Masterclass an und starte endlich wieder wieder erholt, fokussiert und kraftvoll in deinen Tag!